ストレッチ教室
最近疲れやすいな。
痩せにくいな。
肩こりがひどいな。
腰が重いな。
そんな悩みを持っている方におすすめのレッスン。
身体のリラックス効果を体験して見てください。
※医療行為ではありません。
柔軟性向上
柔軟性が上がると疲労回復も早くなり疲れにくい体作りになります。また代謝が上がりダイエット効果や冷え性改善にもなります。
ケガの防止
柔軟性が向上すると思わぬ怪我の防止になります。身体のアライメントが良くなることで姿勢改善やバランス向上につながります。
体が硬くても大丈夫
体が硬いから恥ずかしい。ストレッチが苦手・・どんな方でも参加しやすいクラスになっています。まずはご参加ください。
スケジュール
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お知らせ
2020/12/01
Bon Body黒川スタジオでかっこいいパパクラス開催。
開始は1月から。受付は本日から。
2020/10/30
2〜3歳クラスの新クラスがオープン決定！
黒川スタジオでスポーツ教室とキッズチアダンスで開催
2020/9/21
Bon Body黒川スタジオオープンキャンペーン！
全てのスタジオで入会金無料！！！！
2020/9/19
ヨガ＆キッズチアダンスの詳細決定！
各ページにて紹介中
「営業時間」
・平 日 9:00〜21:00
・土曜日 9:00〜21:00
・日曜日 9:00〜18:00
「休業日」
・夏季休暇
・年末年始
Bon Bodyキャラクター
ボン君です。