Baby体操教室

Bon Body黒川スタジオにて1〜3歳(入園前)の子ども限定のBaby体操教室を開催します。

小さい頃からたくさんの体操を経験することは今後の人生に大きく影響してきます。

難しいことを頑張るのではなく、たくさんの出来たを経験させて笑顔たくさんの教室になります。

認知能力だけではなく、非認知能力を向上させながら運動を親子で楽しみましょう。

筋力アップ

この年齢の筋力はまずは自分の身体を支える事から始まります。

鉄棒などを使って自分の体を支えながら筋肉をつけていこう。

バランス

バランスとは止まることではなく動くこと。バランスボールなどを使ってどれだけ動かしたら倒れるか知っていきます。

跳ねる

この頃は体の使い方の基本を学ぶ時期。だからこそバネのある動きをトランポリンなどを使って学んでいきます。