野球アカデミー

今日は野球アカデミー

野球をするための能力をトレーニングするクラス。
例えば投げ方１つにしても軸足に体重乗せて体重移動でボールを投げると言ってもまだまだ子ども達は理解できなかったり難しかったりする。

そんな時はバランストレーニング

バランストレーニングをすることで重心が意識出来たり次の動作がスムーズになったりします。

その他にも強いボールを投げたり、強いバッティングを身に付けるためにボクシング

子どもの場合には野球だけではなく様々な運動を経験しながら神経や筋肉を刺激してあげることが大切。

全ての運動に意味があり全ての運動が楽しくなければ子どもの成長は難しい。

それは運動だけではなく、これから大人になっていくための成長にも欠かせない。

だから遊んでるように見えてもトレーニング

はじめてのダーツ。

なかなか難しそうでした

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