野球アカデミー

プロ野球もキャンプインしてテンションが上がってきたごりっちです。

今日の17:30からは野球アカデミー。
小学生を対象に野球の動きを指導。

小学生を対象に野球を教える時に大切な事はフォームを教えるよりも身体の動きを理解させること。

これをしないと子ども達の成長過程で身長や身体が大きくなった時にこれまでの動きが出来なくなったら怪我に繋がってしまう。

今日はピッチングフォームで左手はグーがいいのか、パーがいいのかを説明。

そして左足を上げた時の身体の使い方や感じ方、そして体重移動をレクチャー。

肘の使い方はバドミントン

でもこれだけだと伝わらないので新聞紙を使って紙鉄砲

肘を使った腕全体のうねりを説明

小学生には小学生の使い方や理解がある。

それが大切