おはようございます
毎週木曜日に開催しているヨガ
今日は私の仕事が午前中オフになったので
（コロナの影響・・・）
ヨガレッスンを見学してきました
りえ先生の優しい声とわかりやすい説明
同業者から見ても素晴らしいですね。
私には全くない癒しの時間ですね
ヨガは体が硬いから難しい
私にはできないと思ってる方も多くいます
そんなことはないです。
無理と思ってスタートしなければ
何も始まりません。
そんな姿を子ども達にも見せることが大切
子連れでも安心してご参加できます
ぜひ癒され、そして幸せを感じに来てください