あかねヨガインストラクター

【インストラクター 名】

あかね

【保有資格】

全米ヨガアライアンスRYT200

【経歴】

私は7年前、ダイエット目的でヨガを始めました。
大学卒業後は3年間メーカー勤務していました。
デスクワークによる肩コリや腰痛、偏頭痛等にも悩まされていましたがヨガを続けることで身体の悩みが解消されました。

その後は精神的な部分までの深い癒しを感じられるようになりました。
ヨガの素晴らしさを多くの方々に広めたい!という思いで、
2019年6月、バリ島留学にてRYT200を取得。
2020年8月からフリーヨガインストラクターとして活動を開始しました。
現在は東京都内で活動しています。

【コメント】

ヨガは自分の心と身体と向き合うことのできる、贅沢な時間です。
ストレスの多い現代に、少しでもヨガで健康な方が増えたらという思いで活動をしています。
身体が硬い方こそ!ヨガをしてほしいです♪
初心者の方でも楽しんでいただけるような
レッスンを心がけています。
よろしくお願いします。



担当レッスン

【日時】

毎週水曜日

15:30〜16:20

【レッスン名】

親子ヨガ

幼稚園クラス

【場所】

Bon Body黒川スタジオ

 

【日時】

毎週水曜日

16:30〜17:20

【レッスン名】

親子ヨガ

小学生クラス

【場所】

Bon Body黒川スタジオ

 

【日時】

毎週金曜日

10:00〜10:50

【レッスン名】

肩こり改善ヨガ

【場所】

Bon Body黒川スタジオ

 

【日時】

毎週金曜日

11:00〜11:50

【レッスン名】

骨盤矯正ヨガ

【場所】

Bon Body黒川スタジオ