Bon Bodyリラクゼーション

Bon Bodyオリジナルリラクゼーションメニュー。

日常の疲れや、スポーツ活動での疲れをストレッチなどで回復させていきませんか?

Bon Bodyのリラクゼーションでは

・疲れの軽減、回復、予防

・姿勢の改善

・身体の動きの改善、動かしやすくなる

・代謝がUPしてダイエット効果

・気分向上、精神的安定

・免疫力アップ

・美容効果

などがあります。

ご興味ある方はぜひご予約お願いいたします。

 

※注意※

リラクゼーションメニューは医療行為ではありません。

治療などの行為は一切行いません。

身体の不調に

身体に疲れが溜まっていると、別の場所まで疲れやこりを感じてしまいます。

早めのケアにより大きな病気や怪我を予防出来ます。

常に疲れた身体は心の疲労も引き起こします。

Bon Bodyでは心身のケアを忘れません。

パフォーマンス向上

ストレッチなどで可動域が広がると身体の動かし方に自由度が増えます。
自由度が上がる事により動きがスムーズになり運動能力も大きくアップします。
また疲れにくい身体を手にすることが出来るため日々の練習効果も上がります。

健康的で美しい身体作り

身体のアライメントを正しい位置に戻す事により美しいボディラインを手に入れる事が出来ます。
またアライメントが正常な位置にあると血行の循環が良くなり、免疫力を上げることが期待できます。