親子で楽しく遊びながら子ども達の運動能力をあげたい!体力を上げたい!
そんな方におすすめな親子体操オンライン教室。
ご自宅で親子で楽しく遊ぶ20分。
毎週土曜日11:00〜11:20に開催いたします。
子どもだけではなく大人も運動不足解消になりますし、何より子どもとの触れ合いで平日のストレスを解消していましょう。
一人一人に合わせたトレーニングメニューを3週間分作成いたします。
毎回カウンセリングがついていますので状況に応じて相談も可能です。
トレーニングは動画で解説付きですので初めての方でもご安心ください。
・ダイエットプログラム
・競技力向上アスリートプログラム
・子どもプログラム
など子どもから大人まで対応可能です