跳び箱は怖くない

保育園への出張体操教室

この年齢で教えるのが難しい種目ベスト3には入ってくる
【跳び箱】

どうしても怪我が怖いし、子ども達の恐怖心を取るのが難しい

Bon Bodyでは跳び箱をどうやって克服させていくのか

まず大切なのはどんな種目でも
細分化していくこと

子ども達を教えていると出来ない事が目立つので
悪いところを何個も注意してしまう

そうすると子ども達は頭がパニックになる

特に注意は言葉でしてしまうので
跳び箱を跳ぶ時も頭で考えてしまう

するとタイミングがズレてしまう

だから細分化

まずは【手押し車】

これが出来ないと腕で体を支えられないので
跳び箱跳ばせるのとても怖い

そして手押し車は手を使って体を前方向に運ぶ
これが跳び箱に役立つ

他にもグーパージャンプなど
一つ一つ動きを細分化して
一つ一つ練習していきます

それをどう合体させるかがポイント

それが上手くいくと
びっくりするぐらい跳び箱が簡単に跳べる

みんなで楽しみながら跳び箱跳べるようになったら最高です